世纪之初，宫崎骏的《千与千寻》在很多影迷心里留下了难以磨灭的印象。讲述了十岁的小女孩同父母驱车前往新家，结果于无意间进入神秘隧道而迷失于一个奇幻世界的故事。千寻的父母因大快朵颐而变成了猪的父母，为了解救他们，她踏上了寻找与出逃之路。在冒险中，她遇到白龙，锅炉爷爷、小玲、汤婆婆，经历在浴室打杂的工作，被无面男追随，最终救回了父母，找到了回家的路。
《千与千寻》中国版海报 黄海设计
小千寻契而不舍，执著追寻的身影感动了无数人，她究竟在找什么呢？父母？安全感？归属感？目标？真相？
迷失在一片怪异丛林里的千寻，不知道自己从何而来，要到哪去。她和我们每个人一样，试图寻找着人生的出路，完成自我救赎。
01
走向被压抑的
潜意识
开启探索自我的
旅程
《千与千寻》就像一场惊心动魄，妙境环生的梦境之旅，充满了关于现实的种种影射。千寻的一次次冒险，也隐喻着我们在人生路上的种种羁绊。影片之所以能引发我们强烈的共鸣，也许正是因为它唤醒了成长过程中那些曾击中、打动、刺痛我们的东西。人类心理天然地具有自动回避机制，往事中的执念、遗憾、结节会在我们的意识中自动下沉，越潜越深，最终形成潜意识。它们被“遗忘”了，但并没有消失。
宫崎骏选择用一场奇遇中纷繁的梦境来提醒我们，追寻自我真相的旅程是多么得艰辛、漫长、不容懈怠，却又如此必要，而精彩纷呈。每个处于人生不同阶段的人，都可以试着开启一段千寻式的探索之旅，走进不为自己所知的潜意识世界。
意识结构示意图
心理学的研究表明，在我们每个人的成长过程中，潜意识的欲望总是受到压抑，不被察觉。它经常表现为某种梦境、或深或浅的某种焦虑、困惑、反复出现的、或某些习惯性动作……
潜意识中被压抑的自我，虽然存在于意识之外，但却深深影响着我们日常生活中的种种决定。
“压抑不对情感造成影响，此情感只会被转化或移置，而会对观念代表造成影响”。
——弗洛伊德
02
在探索中
释因放情
1945年，获得诺贝尔物理学奖的沃尔夫冈·泡利，提出实在既是物质性的客体，也是形而上学的(超物质性的)客体。他的实在观的形成同他与瑞士心理学家卡尔·荣格的交往密切相关。
荣格与泡利
在此之前泡利的生活经历了一些变故，已经到了精神崩溃的边缘，泡利找到了荣格来到了他的心理诊所，在随后的25年中两个人一起工作，不仅解决了泡利的心理问题，他们还不停地寻求科学与心理学的结合。
荣格说跟泡利在一起的时候，他能够进入物理学和潜意识心理学之间的无人地带，泡利说荣格介绍的那些东方哲学和心灵体验是他洞察量子世界的火炬。
荣格为泡利做了400多个梦境分析，他们研究的都是看不见的世界，泡利研究的是测不准的量子世界，荣格研究的是意识无法到达的潜意识世界，他们俩同时都相信，各自研究的世界是真实存在的，而且必然有某种联系。
这段传奇故事被记录
并翻译为多种语言发行出版
在泡利与荣格长达25年的交往中，对梦境的探索分析持续解开着泡利潜意识中的谜团，一路支持着他走出生活的阴影，并给他的物理学研究也带来着巨大启发。物理学与心理学的双重视角，激发了泡利研究荣格所提出的共时性概念，将科学世界与精神世界连接到了一起。
“因果的真正意义必须在焦虑的现象中寻找”
——拉康
解析梦境，是将潜意识意识化的一种形式。找出诱发困扰表象的因子，释放被困住的自己，让精神深处那些不愿被想起的东西重新浮上水面。在此过程中，必然会经历情感的碰撞、刺痛、震颤，当我们在探索中重回个人史中的关键节点，释放被撞击的感情，就能在诠释中重新理解自己的特定生存经验，获得焕然一新的领悟。
无意识的迷雾，由此化为有意识的真相。
03
欲望是由
探索的距离
揭示的
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
屈原《离骚》中的这句诗，已经成为很多人用以自励的千古名句。道路又窄又长无边无际，我要努力寻找心中的太阳。后来被引申为不失时机地去探索正确方法以解决面临的问题。
欲望是由人们探索的距离揭示的。
距离是时间的长度，也是空间的广度，更是坦然的感应。良性的距离是一种珍贵的感应，一种恰到好处的共振。我们希望能安然面对和处理自己的欲望，从而把焦虑控制在合理范围内。看清欲望的样貌，并找到与之和谐共存的频率，才能彼此互相滋养，有机映照，熠熠生辉。
拉康欲望图解
欲望是人类生存的意义。这个灼人的谜，总是无法企及，这么近，又那么远。
终极意义不可触及，它只会不断地显现自身，激发我们变得更强大，更勇敢。像小千寻一样，重要的是永不止息地追寻，欲望的真相才有可能在某一时刻倏忽一现，疏通我们内心的阻塞，带我们进入豁然开朗的新天地。
布莱希特“Leben des Galilei”
杜塞尔多夫戏剧院
2020
对于命运真相的探索不可一劳永逸。我们只能努力翻过一座座山，摆脱原地踏步、重蹈覆辙的泥沼，进入更开阔的世界。
与大众所广泛接纳的悲观解读不同，当我想起《了不起的盖茨比》结尾的名句，心中总有一种希望在闪烁……
“我们继续奋力向前划，
逆水行舟，
不停地倒退，
回到往昔。”
"So we beat on,
boats against the current,
borne back ceaselessly into the past. "
好看的人都“在看”～